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I 10 sport migliori per perdere peso: Scherma

Lo sport, praticato regolarmente e con costanza, è fonte di innumerevoli benefici, tra i quali anche un valido aiuto per il dimagrimento. Ecco 10 sport brucia calorie.

Marzari-Mancinelli
 
6°
Scherma
Scherma


600 calorie l'ora
woman-playing-tennis-horizTennis
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660 calorie all'ora
 
 
 
 

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